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核心筋膜啟動工作坊
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日期:2019年10月14,21,28日 (逢星期一)

時間:晚上7時至9時正 (2小時)

地點:楊屋道體育館 - 大活動室 (荃灣楊屋道45號楊屋道市政大廈)

語言:廣東話

費用:$240 / 3堂

人數:20人 (名額先到先得)

內容:幫助學員改善呼吸模式,教授如何重啟核心肌肉控制及有關伸展四肢筋膜的方法。

          本工作坊適合任何人士,亦歡迎初學者參與。


* 備註: 本工作坊可作為中國香港健美總會延續教練證書的部份學分。

            課程一經報名,不設補課、不得申請退款、轉班或由他人代替參加。


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報名方法:1) 郵寄

                  填妥本報名表格後連同劃線支票寄回中國香港健美總會

                  支票枱頭祁付「中國香港健美總會」

                  (地址:銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1028室)

                 2)親臨本會報名

                    3)